Personal trainer...
Tänään oli sitten se odotettu tapaaminen oman personal trainerin kanssa... Menin sinne hieman jännittäen, jotta minkälainen piiskuri siellä minua oikein odottaa... Hän oli oikein mukavan oloinen ainakin näin ensimmäisen kerran perusteella. Käytiin läpi vähän minun ruokatottumuksia ja liikuntataustaa (olematonta). Traineri kertoi minulle tekevänsä minulle ruokavalion, jonka saan sitten sähköpostitse ja kuntoiluohjeet. Ruokavalio on sitten sellainen ettei siitä sitten lipsuta, koska se kuulemma on jo pelkästään iso osa painon pudotusta, kuulemma jopa 70% :D
Eli tää tyttö rupee ilmeisesti puputtamaan salaattia kuin kanit konsanaan, tarttuiskohan noita kanien tapoja sit muitakin meikäläiseen... ;) niinku nyt esimerkiks hyppelenköhän minä kohta paikasta toiseen omien koipien varassa :D
Mielenkinnolla tässä nyt sitten odottelen millaisen ruokavalion nenän eteeni saa, ainakin voin sen luvata, että hyvästit saa heittää kaikelle makealle ainakin vähäksi aikaa alkuun :D Mielikuvat on nyt tän ensimmäisen jutustelun perusteella sellaiset, että oli hyvä valinta tuo personal trainer koska hän vaikutti oikein jämäkältä ja kuitenkin todella kannustavalta ja motivoivalta tämän projektin suhteen. Nyt sitten jään odottelemaan personal trainerin ohjeita, ja sitten sen jälkeen hommaamaan salikorttia ja huhkimaan salille ja mitä kaikkea mukavaa liikuntaa vielä löydänkään tämän matkani varrelta... Matkahan on vasta saatu potkaistua alkuun....
Tänään oli sitten se odotettu tapaaminen oman personal trainerin kanssa... Menin sinne hieman jännittäen, jotta minkälainen piiskuri siellä minua oikein odottaa... Hän oli oikein mukavan oloinen ainakin näin ensimmäisen kerran perusteella. Käytiin läpi vähän minun ruokatottumuksia ja liikuntataustaa (olematonta). Traineri kertoi minulle tekevänsä minulle ruokavalion, jonka saan sitten sähköpostitse ja kuntoiluohjeet. Ruokavalio on sitten sellainen ettei siitä sitten lipsuta, koska se kuulemma on jo pelkästään iso osa painon pudotusta, kuulemma jopa 70% :D
Eli tää tyttö rupee ilmeisesti puputtamaan salaattia kuin kanit konsanaan, tarttuiskohan noita kanien tapoja sit muitakin meikäläiseen... ;) niinku nyt esimerkiks hyppelenköhän minä kohta paikasta toiseen omien koipien varassa :D
Mielenkinnolla tässä nyt sitten odottelen millaisen ruokavalion nenän eteeni saa, ainakin voin sen luvata, että hyvästit saa heittää kaikelle makealle ainakin vähäksi aikaa alkuun :D Mielikuvat on nyt tän ensimmäisen jutustelun perusteella sellaiset, että oli hyvä valinta tuo personal trainer koska hän vaikutti oikein jämäkältä ja kuitenkin todella kannustavalta ja motivoivalta tämän projektin suhteen. Nyt sitten jään odottelemaan personal trainerin ohjeita, ja sitten sen jälkeen hommaamaan salikorttia ja huhkimaan salille ja mitä kaikkea mukavaa liikuntaa vielä löydänkään tämän matkani varrelta... Matkahan on vasta saatu potkaistua alkuun....
Kommentit
Lähetä kommentti